🏛 المكتبات:
🗺️ خريطة توزيع تصنيفات المكتبة:
- الصحة العامة دليلك لصحة افضل وحياة اكثر حيوية ونشاط وعمر اطول وحياة خالية من الامراض دون استخدام عقاقير طبية ، كتب اللياقة البدنية ، كتاب تمارين اللياقة البدنية PDF ، كتب رياضية الكترونية PDF ، كتاب اللياقة البدنية ومكوناتها PDF ، كتاب اللياقة البدنية PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتب رياضية للتحميل المجاني ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، عناصر اللياقة البدنية PDF ، الكتب المصوّرة بنوعية PDF ، كتاب يشرح فوائد وأهمية الرياضة ، الصحة العامة للجسم ، الصحة العامة للانسان ، كتاب كمال الأجسام ، تحميل..
عدد الأقسام 4علم النفس الاجتماعي هو فرع من فروع علم النفس يدرس السلوك الاجتماعي للفرد والجماعة، كاستجابات لمثيرات اجتماعية، وهدفه بناء مجتمع أفضل قائم على فهم سلوك الفرد والجماعة.
ركن خاص بكتب مجانيه للتحميل في علم نفس واجتماع يحتوي علي العدديد من الكتب حول هذا المجال
الرجيم والدايت مهم جدا للحفاظ علي الشكل الجسماني والصحة البدنية والرشاقة العامة وللوقاية وتجنب امراض السمنة ومدي خطورتها علي صحة الانسان والسمنة تعد من الاسباب التي تؤدي الي الاصابة بااكثر الامراض شيوعا علي مستوي العالم . كتب عن طرق انقاص الوزن المختلفة ,كيفية التخلص من السمنة ,وصفات للتخسيس ,الاعشاب والتخسيس ,التخسيس والصحة
عدد الأقسام الفرعية: 1تكمن أهمية اللياقة البدنية في أنها تلعب دورا بارزا في صحة الإنسان وشخصيته وسماته النفسية والعقلية وان ضعف اللياقة البدنية سيؤدي إلى آثار سلبية على صحة الإنسان وظهور الشيخوخة المبكرة وأمراض القلب والشرايين, فضلا عن انها تحمي الانسان من السمنة المفرطة,
كتب عن اللياقة البدنية واهميتها فالحياة, انواع اللياقة البدنية, اختبارات عاص اللياقة والكثير.
Dieting and Diet is very important to keep the shape and physical health and general physical fitness and to prevent and avoid obesity and how dangerous to human health and obesity is one of the reasons that lead to injury by more common ailments at the international level.
الرجيم والدايت مهم جدا للحفاظ علي الشكل الجسماني والصحة البدنية والرشاقة العامة وللوقاية وتجنب امراض السمنة ومدي خطورتها علي صحة الانسان والسمنة تعد من الاسباب التي تؤدي الي الاصابة بااكثر الامراض شيوعا علي مستوي العالم . كتب عن طرق انقاص الوزن المختلفة ,كيفية التخلص من السمنة ,وصفات للتخسيس ,الاعشاب والتخسيس ,التخسيس والصحة باللغة..
مكتبه كتب الللياقه البدنيه والصحه العامه يوجد بها جميع الكتب التى تشملها
اللياقة البدنية: هي مستوى الحالة البدنية الّتي يعتمد عليها الإنسان الرّياضي في مكونات اللّياقة البدنية الخاصة برياضته والّتي يتم قياسها بأجهزة القياس والإختبارات العلمية ومقارنتها بالمستوى الأمثل أو عبارة عن قدرة الفرد وكفاءتُه البدنية للقيام بدوره في الحياة دون إجهاد أو تعب.
تنقسم اللياقة البدنية إلى قسمين:
اللياقة العامة (الصحة والرفاهية)
اللياقة الخاصة (يعتمد تعريفها على أساس القدرة على تنفيذ جوانب محددة..
