Insurance
Insurance is a means of protection from financial loss. It is a form of risk management, primarily used to hedge against the risk of a contingent or uncertain loss. An entity which provides insurance is known as an insurer, insurance company, insurance carrier or underwriter
.
Compare gas and electricity tariffs and feel the power!
If you've felt a pang of nervousness before opening the latest correspondence from your gas and electricity supplier, you're living in fear of a monster energy bill.
It doesn't have to be this way.
According to Ofgem in June 2018, the average standard variable tariff (SVT) costs £1,172 per year, while the cheapest available tariff was around £797. It goes without saying that SVT’s are generally more expensive than other tariff types and around 57% of people with the 10 largest suppliers are on them!
There's no bonus for loyalty when it comes to energy- it really does pay to shop around and switch to the cheapest deal.
It's not just homeowners who can get in on the energy switching action either, tenants could switch and save on their gas and electricity too.
A mortgage loan or simply, mortgage, is used either by purchasers of real property to raise funds to buy real estate, or alternatively by existing property owners to raise funds for any purpose, while putting a lien on the property being mortgaged.
A mortgage is a debt instrument, secured by the collateral of specified real estate property, that the borrower is obliged to pay back with a predetermined set of payments. Mortgages are used by individuals and businesses to make large real estate purchases without paying the entire purchase price up front.
سيتم بدء التحميل بعد 20 ثانية/ثواني
على المستوى العربي
تأسست مجلة نجوم الرياضة اللبنانية سنة 1957، ومجلة عالم الرياضة اللبنانية أيضاً سنة 1983م، وهما متخصصتان بكمال الأجسام.
كان من رواد العرب في كمال الأجسام محمود جراشة في الأردن، ومليح عليوان في لبنان، وعبد الحميد الجندي وعادل فهيم في مصر، وقاسم يزبك في سوريا.
الهيئات التنظيمية
تعاني رياضة كمال الأجسام أزمة كبيرة على صعيد التنظيم الإداري والجماهيري، فقد ولدت اتحادات عديدة معظمها لا يعترف بالاتحادات الأخرى ولا يقيم لها وزناً، ومن أبرز هذه الاتحادات التي مرت عبر تاريخ هذه الرياضة
الرابطة الوطنية للاعبي كمال الأجسام الهواة
بالإنجليزية (National Amateur Bodybuilders Association - NABBA)، تشكلت هذه الرابطة سنة 1950، وفاز بمسابقتها الأولى ستيف ريفز، ومن أبطالها ريج بارك، وبيل بيرل، وآرنولد شوارزينجر (4 مرات).
في لندن وفي سنة 1984 تشكلت الرابطة الوطنية للاعبي كمال الأجسام الهواة العالمية (NABBA International)، وضمت اتحادات أوروبية وعالمية عديدة في أكثر من خمسين بلداً
حالياً يمثل هذا الاتحاد رياضة كمال الأجسام في بريطانيا، وينظم بطولات تتمتع بمشاركة عالمية
*الاتحادات القارية والإقليمية
الاتحاد الآسيوي لكمال الأجسام واللياقة البدنية
الاتحاد الأوروبي لكمال الأجسام واللياقة البدنية
الاتحاد الأفريقي لكمال الأجسام
اتحاد أمريكا الجنوبية لكمال الأجسام واللياقة البدنية
الاتحاد الكاريبي لكمال الأجسام واللياقة البدنية
الاتحاد العربي لكمال الأجسام
الاتحادات المحلية
*الاتحادات العربية لكمال الأجسام
الاتحاد الأمريكي لكمال الأجسام
الاتحاد الأردني لبناء الأجسام
الاتحاد اللبناني لكمال الأجسام
الاتحاد العراقي المركزي لبناء الأجسام
الاتحاد المصري لكمال الأجسام
الجامعة الملكية المغربية لبناء الجسم
الاتحاد اليمني العام لبناء الأجسام
قراءة و تحميل كتاب (Scrawny to Brawny – Ground Zero (6 weeks PDF مجانا
قراءة و تحميل كتاب Theory and Application of Modern Strength and Power Methods PDF مجانا
قراءة و تحميل كتاب تمارين كمال الأجسام للمبتدئين عضلات الظهر PDF مجانا